Prachtige quote! En dit is precies wat ik voor mijn ogen in mijn praktijk voor mindset therapie zie gebeuren. Het is niet nodig om er woorden aan te geven. Het laten stromen van tranen zuivert en zorgt voor het loslaten van de emotionele blokkades waar we allemaal mee te maken hebben. Soms gebeurt dat met echte tranen. Soms zijn het tranen van binnen. En allebei is ok. Het is jouw proces. De olie helpt je er op een zachte manier doorheen.
Het mooie bij Aroma Freedom Technique, de methode die ik in mijn praktijk voor mindset therapie gebruik, is dat na het loslaten van de tranen vaak vanzelf de woorden naar boven komen die bij de nieuwe positieve mindset horen die ervoor in de plaats komt. De situatie voelt neutraal. De emotionele lading is er vanaf. Je kan weer opgelucht focussen op de toekomst en weer stappen vooruit zetten in plaats van te leven in het verleden of te focussen op wat niet lukt.
